أقرب إلى سن 35 ، يبدأ الجلد في فقدان شبابه وإمكاناته. لا يتم الاحتفاظ بالرطوبة بشكل نشط ، و "يستقر" الوجه تدريجيًا ، وتتشكل التجاعيد الأولى حول الشفاه والعينين. من المهم ألا تفوت هذه اللحظة عن طريق تخفيف العناية المعتادة بمنتجات مكافحة الشيخوخة. ويمكن أن تساعد الأقنعة المصنوعة منزليًا في ذلك.
أقنعة الوجه 30+
بعد 30 عامًا ، حتى أنواع البشرة الدهنية تحتاج إلى ترطيب دوري ، ولكن من السابق لأوانه نسيان مركبات التلميع. ولكن بالنسبة لأصحاب الوجه "الجاف" ، حان وقت الاستيقاظ - يجب تبديل أقنعة الترطيب بتلك التي تهدف إلى تجديد البشرة وتجديدها.على الرغم من أن الانتقال من بشرة شابة إلى بشرة ناضجة لا ينبغي أن يكون مصحوبًا بأعراض متطرفة.المنتجات المغذية بشكل مفرط ستجعل التجاعيد أكثر وضوحًا فقط ، كما أن الشغف بـ "المدفعية الثقيلة" يمكن أن يسبب الترهل. يجب أن تكون العناية مخصصة لاحتياجات البشرة ، لذلك لا تتردد في التجربة من خلال الجمع بين الأقنعة ذات التأثيرات المختلفة.
مؤشرات للاستخدام
تستخدم أقنعة الترطيب والتجديد التي تحمل علامة "30+" لحل عدة مشاكل:
- التغييرات الأولى المرتبطة بالعمر ؛
- التجاعيد ، بما في ذلك تقليد.
- تصبغ.
- تدلي الجاذبية - ترهل الوجه تحت تأثير الجاذبية ؛
- طيات أنفية شفوية واضحة.
- "خدود بلدغ" ؛
- الذقن المزدوجة؛
- بلادة ، جفاف ، تقشر وجفاف الجلد.
قواعد التطبيق وتكرار استخدام الأقنعة
يتم تطبيق المنتجات محلية الصنع فقط على البشرة المعدة مسبقًا.قبل الإجراء الرئيسي ، يجب إزالة المكياج وتنظيف وجهك. سيؤدي استخدام المقشر أو التقشير إلى زيادة الفعالية. تزيد حمامات البخار أيضًا من فعالية الرعاية. لكن كن حذرًا ، فهي بطلان في أمراض القلب والأوعية الدموية والجلد الرقيق والوردية والوردية.
تستخدم الأواني الغذائية الطازجة وغير المعدنية لخلط الأقنعة. تحتاج إلى تطبيق المنتج فور التحضير - تذكر أن المكونات الطبيعية تتدهور بسرعة.
وقت التعرض الأمثل لأي قناع هو 10-30 دقيقة. إن إبقائه على الوجه لمدة أقل أو أطول أمر لا طائل منه - فالمكونات النشطة ببساطة ليس لديها وقت لامتصاصها أو التوقف عن العمل. لكن تكرار الاستخدام يعتمد فقط على حالة الجلد: من 1 إلى 3 مرات في الأسبوع.
يمكن أن يبقى القناع على الوجه حتى يتم امتصاصه تمامًا ، ولكن تجفيفه عادة ما يكون غير مرغوب فيه - قم برش الخليط بالماء بشكل دوري.
وصفات لأقنعة الوجه المضادة للشيخوخة 30+
تعتمد فعالية التركيبات على الخصائص الفردية للبشرة ، والعمر ، بالإضافة إلى طبيعة المكونات المستخدمة وجودتها ونضارتها. لا تحبط إذا كانت إحدى الوصفات لا تناسبك ، فقط جرب واحدة أخرى.
قناع الترطيب بالعسل
للخليط الذي تحتاجه:
- 0. 5-1 ملعقة كبيرة. ل. العسل السائل؛
- 1 ملعقة صغيرةزيوت البحر النبق.
- 1 ملعقة صغيرةعصير الصبار.
تحضير:
- يتم تسخين جميع المكونات بشكل منفصل في حمام مائي (حتى درجة الحرارة نفسها). ثم يتم خلطهم.
- يمكنك إضافة 1-5 قطرات من زيت إبرة الراعي الأساسي. يوضع القناع لمدة 10-20 دقيقة ويشطف.
بعد 2-3 أسابيع من التطبيق ، يتحسن الوجه بصريًا ، ويصبح الجلد ناعمًا ومرطبًا. وبعد شهرين تبدأ التجاعيد الصغيرة بالتلاشي.
قناع الكفير واللبن الرائب
هذه الوصفة تزيل اللمعان وتبيض بلطف بينما تساعد في الحفاظ على لون البشرة. يكفي خلط مكونين:
- 3 ملاعق كبيرة. ل. الكفير.
- 1 ملعقة كبيرة. ل. الجبن الطري.
يوضع الخليط على الوجه والرقبة والمنطقة الأعلى من الصدر (مناسب للبشرة الحساسة والمنطقة المحيطة بالعينين) ، وبعد 20-25 دقيقة يغسل بالماء. تظهر التغييرات الإيجابية بعد 3-4 أسابيع من الاستخدام المنتظم.
إذا كانت الكتلة سائلة ، يمكنك إضافة نشا البطاطس أو الدقيق. لتنعيم وتغذية 1 ملعقة كبيرة. ل. يتم استبدال الكفير بنفس الكمية من العسل. ولإنعاش الوجه ، أضيفي ملعقة صغيرة إلى القناع. خضرة.
قناع البروتين
تركيبات كلاسيكية من البروتين المخفوق وعصير الليمون يزيل اللمعان ، ولكن في نفس الوقت يجفف الجلد بشدة. لكن بناءً على هذه المكونات ، يمكنك تحضير قناع مغذي يعمل على شد الشكل البيضاوي للوجه وشد المسام. سيحتاج:
- بياض البيضة؛
- 1 ملعقة صغيرةعصير ليمون؛
- 0. 5 ملعقة صغيرةزيت نباتي؛
- قليل من الملح والسكر ومسحوق الخردل ؛
- 1-3 قطرات من زيت البرغموت الأساسي.
تحضير:
- صب الملح والسكر في البروتين ، واخفق حتى تتشكل كتلة جيدة التهوية
- قم بتدفئة الزيوت وعصير الليمون قليلاً باستخدام حمام مائي. تخلط مع الخردل والإسترات.
- يُمزج كل شيء في خليط واحد ويُخفق لمدة 2-5 دقائق.
نظرًا لأن القناع يحتوي على مكونات "عدوانية" ، فتأكد من عدم وجود حساسية.يتم وضع الخليط مرة أو مرتين في الأسبوع لمدة 10-20 دقيقة ، ثم يشطف لاحقًا. يظهر التأثير الإيجابي في حوالي 1-3 أشهر.
قناع الخيار المنعش والبروتين
لب الخيار منعش ، بينما بروتينات الدجاج معروفة بقدرتها على شد المسام وشد الجلد. تحضير:
- ابشر الخيار على مبشرة جيدة.
- يخفق بياض بيضة واحدة (عند وضعه على الرقبة والصدر ، خذ قطعتين) في رغوة متماسكة. قم بتوصيل المكونات.
يوضع القناع على الجلد ويترك لمدة 10-15 دقيقة.يُنصح بشطفه أولاً بالماء الدافئ ثم البارد.تطبيق واحد سوف يزيل لون الوجه مؤقتًا ويزيل علامات التعب ، وبعد 2-3 أشهر من الاستخدام المنتظم ، سوف يخفف التصبغ والتجاعيد.
قناع الحليب المضاد للتجاعيد
تتكيف الأداة مع العلامات الأولى للتغيرات المرتبطة بالعمر وتقليد التجاعيد. وصفة:
- طحن صفار البيض مع 1 ملعقة صغيرة. عسل الزهرة ويخلط مع 1 ملعقة صغيرة. حليب.
- تقدم لمدة 10-20 دقيقة. يمكن استخدامه حتى للجفون عن طريق وضع ضمادات قطنية منقوعة في الكتلة.
- يغسل مع الغسيل المتباين.
الاستخدام المطول - على الأقل من 2 إلى 4 أشهر - سيخفف من وجه التجاعيد ويقلل الجفاف وشدة التجاعيد.
قناع البيض للبشرة المختلطة
للطبخ سوف تحتاج:
- 1 بيضة؛
- 12-17 مل من زيت الأفوكادو ؛
- 15-25 جم من الجبن.
- 0. 5 ملعقة صغيرةعصير ليمون.
تُخلط المكونات جيدًا وتوضع على الوجه بطبقة كثيفة ، وتُغسل بعد نصف ساعة.تم تصميم القناع للحصول على تغذية عالية الجودة مع تأثير شد طفيف. لتحقيق نتيجة دائمة ، تحتاج إلى دورة من 14 إجراء ، يتم إجراؤها كل يوم.
قناع فيلم الجيلاتين
الجيلاتين هو كولاجين حيواني - مادة مسؤولة مباشرة عن المرونة. وصفة مماثلة مناسبة للعناية بالبشرة الدهنية:
- نقع 1 ملعقة كبيرة. ل. الجيلاتين في 2-4 ملاعق كبيرة. ل. شاي أخضر أو حليب أو ماء. بعد 15-20 دقيقة ، تذوب ، تسخن بأي طريقة مناسبة (لا تغلي! ).
- يقلب 1 ملعقة صغيرة في الخليط بسرعة. عسل و 0. 5 ملعقة صغيرة. عصير ليمون. يوضع على الوجه في 2-3 طبقات.
- بعد 25-30 دقيقة ، يتم إزالة القناع بعناية في طبقة واحدة. إذا كان القيام بذلك مؤلمًا ، يمكنك نقع الكتلة بالماء الساخن وغسلها.
في غضون 2-3 أشهر يسمح لك بإزالة الالتهاب الموضعي وشد الجلد وتقليل عدد التجاعيد.
قناع رفع النشا
يساعد المنتج على شد الوجه عن طريق شد الجلد.ولكن للحصول على الرفع تمامًا ، يجب أن تستلقي فورًا بعد وضع القناع لتقليل تأثير الجاذبية.مكونات:
- 1-2 ملعقة كبيرة. ل. نشا البطاطس؛
- بعض الماء؛
- 1 دجاجة أو 3-4 بروتينات السمان.
تطبيق:
- يخفف النشا بالماء ويضاف إلى بياض البيض المخفوق.
- من الأفضل وضع الكتلة على عدة طبقات ، وشطفها بعد 20-30 دقيقة ، عندما يجف القناع ويبدأ في التماسك بشكل ملحوظ.
يظهر التأثير المرئي بعد شهر إلى ثلاثة أشهر.
تجديد شباب الجزر
يحتوي الجزر على فيتامينات مفيدة بشكل خاص بعد 30 عامًا: أ ، ك ، ج.قناع مصنوع منه ، مثل قناع الخيار ، ينعش بعد 2-3 استخدامات ، مما يمنح البشرة توهجًا وتوهجًا صحيًا. ويسمح لك الاستخدام المستمر بالتخلص التدريجي من شبكة التجاعيد الدقيقة. المكونات المطلوبة:
- جزر مقطع؛
- 1 ملعقة كبيرة. ل. كريم طبيعي
- 1 ملعقة صغيرةنشاء؛
- 2-5 قطرات من عصير (0. 5 ملعقة صغيرة. لب) من التوت البري.
تخلط المكونات جيدًا وتوضع في حمام مائي حتى يتكاثف معجون البطاطس. يوضع الخليط الجاهز لمدة 15-30 دقيقة ، ثم يغسل.
فيتامينات أ و هـ
للقضاء على الترهل والحفاظ على مرونة الجلد ، يتم عمل خليط من الفيتامينات. لمثل هذا القناع سوف تحتاج:
- 10 قطرات من فيتامين أ ؛
- 12 قطرة من فيتامين هـ ؛
- 5 مل من زيت جنين القمح.
- 7 مل أرز أو زيت زيتون ؛
- 5-10 جم مسحوق كاكاو.
العملية نفسها:
- يتم تسخين الزيوت الأساسية في حمام مائي إلى 50 درجة مئوية ، ثم خلطها جيدًا بالكاكاو. تضاف الفيتامينات في النهاية.
- عندما يبرد القناع قليلاً ، نضعه على الوجه والرقبة والمنطقة الأعلى من الصدر.
- بعد 15-20 دقيقة ، تتم إزالة الأموال الزائدة بقطعة قماش مبللة ، وبعد ذلك يجب أن تغسل نفسك بالماء البارد.
تركيبات مثل هذه جيدة للبشرة المجعدة والجافة. لكن من الأفضل القيام بها في الخريف أو الربيع ، في دورات من 14 إلى 20 إجراء بفاصل 2-3 أيام - خلال هذه الفترات يحتاج الشخص إلى تغذية إضافية.
قناع تنقية
يقشر هرقل الشوائب بلطف ، بينما يزيل الخضر الاحمرار والانتفاخ في 2-3 مرات فقطعناصر:
- 1 ملعقة كبيرة. ل. دقيق الشوفان المطحون
- 1 ملعقة كبيرة. ل. الشبت والبقدونس المفروم.
- 1-2 ملعقة صغيرةزيت أساسي - اللوز أو بذور العنب.
التحضير والاستخدام:
- تخلط المكونات وتترك لبضع دقائق. يجب أن ينتفخ الشوفان ويلين قليلاً.
- يوضع بحركات خفيفة ، ويدلك الجلد لفترة ، ويترك لمدة 10-15 دقيقة. يغسل بشكل مشابه للدعك.
قناع ثبات
العنب من مضادات الأكسدة الطبيعية التي تساعد على تحييد السموم والجذور الضارة.هذا يسمح لك بالحفاظ على مرونة الجلد عن طريق تنعيم التجاعيد. لتحضير الوصفة تحتاج:
- تخلط بنسب متساوية العسل وعصير العنب ونفس الكمية من لب التوت.
- انشر الخليط على قماش قطني أو قطعة قماش ، ضعه على وجه ورقبة رطبة.
- بعد 15-20 دقيقة ، أزيلي الفائض واغسلي.
ستظهر التغييرات المرئية بعد 3-6 إجراءات. بعد 3-4 أشهر ، يتم شد الجلد وتحسين ملمسه بشكل ملحوظ.
قناع الرفع
بعد 30-40 عامًا ، تكتسب التركيبات القائمة على الخميرة أهمية خاصة. فهي غنية بالأحماض الأمينية والفيتامينات H و E و B ، مما يتيح لها تأثير مجدد ومضاد للالتهابات. تحضير:
- قم بتسخين حوالي 2 ملعقة كبيرة. ل. زيت المشمش أو الخوخ (يمكنك تناولهما بنسبة 1: 1). فقط أضف حوالي 20-30 جم من الخميرة الجافة إلى الخليط. إذا كانت لينة ، فيجب أن تكون مبشورة أولاً ، ويجب سحق الأقراص.
- يحرك المزيج ثم يُرفع لمدة 20-40 دقيقة في مكان دافئ ، مع تغطيته بشيء.
- يضاف صفار الدجاج مباشرة قبل التطبيق. يتم جلد الكتلة جيدًا.
يتم تطبيق القناع في 2-4 خطوات.يغسل بالماء الدافئ ، بعد حوالي 15-20 دقيقة من انتشار الطبقة الأخيرة. . . لتنعيم التجاعيد الطفيفة ، تكون دورة من 7 إلى 14 عملية كافية ، بينما يستغرق الرفع المرئي حوالي 2-4 أشهر من التطبيق.
موانع والعواقب المحتملة
لا يتم استخدام منتجات مكافحة الشيخوخة من قبل النساء دون سن 25. بالإضافة إلى ذلك ، من غير المرغوب فيه وضع أقنعة منزلية أو أقنعة تم شراؤها في حالة:
- الآفات على الوجه - الجروح المفتوحة ، حروق الشمس الجديدة ، تهيج الجلد ، إلخ ؛
- الطفح الجلدي والتهابات نشطة.
- عدد كبير من الشامات.
- الأمراض الجلدية ، بما في ذلك المزمنة - أثناء التفاقم ؛
- فترة إعادة التأهيل بعد بعض الإجراءات التجميلية - التقشير بالليزر ، التقشير الكيميائي ، الميزوثيرابي ، إلخ.
خلاف ذلك ، فإن هذه الرعاية ، إذا لم يتم إساءة استخدامها ، تعتبر آمنة نسبيًا.بالطبع ، بشرط أن تكون قد قمت بالتحقق مسبقًا من الحساسية: يتم وضع المنتج على المعصم ويترك هناك لمدة 10-60 دقيقة.إذا لم تظهر أي علامات تهيج بعد تنظيف البشرة مباشرة وخلال 24 ساعة ، فإن القناع ليس خطيرًا.
يجب أن يكون مفهوما أن الأقنعة المعدة ذاتيا لن تعيد الشباب المفقود. إنهم يتصرفون بشكل سطحي إلى حد ما ولن يؤديوا إلى تجديد الخلايا. لكنهم قادرون تمامًا على الحفاظ على مظهر جيد للبشرة ، وبالاقتران مع الرعاية المصممة جيدًا ، يمكن أن يكونوا بمثابة أداة جيدة للوقاية من الشيخوخة المبكرة.